Conoce los beneficios para tí cuando das leche materna a tu bebé.

La lactancia materna también tiene beneficios para la mamá:

1. Disminuir el riesgo de cáncer de mama y ovario;

2. Al producir leche para un bebé que se alimenta exclusivamente de seno materno requiere un gasto energético de 500 kcal/día (lo que equivale a una hora de natación, correr 8 km);

3. Disminuye la obesidad materna;

4. Disminuye el riesgo de desarrollar diabetes mellitus, hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares, y colesterol elevado.